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“我爱我心理健康团辅课”| OH卡心理健康团体辅导

发布日期:2024-05-29 作者: 阅读:

OH卡也被称为潜意识投射卡,它能帮助我们打开心扉,揭示潜意识的秘密,引导我们深入探索内心的世界。在本次的活动中,你将有机会从OH卡中获得对个人情感、经验和内心想法的洞见。这个过程既有趣又富有启发性,将引导你发现自己内心深处的宝藏,增进自我认识,促进个人成长。

为了缓解我院学生在实习、生活、学习中过于紧张的情绪,5月29日,学工部特邀国家社工师、贵州睦邻公益特约心理咨询师、贵州省职业教育公共实训中心心理建设及赋能服务站负责人徐春在一站式服务中心开展OH卡心理健康团体辅导。

团体分享环节

一场激动人心的探索,通过经典模型的启发,学生们在抓手指游戏破冰环节中开启探索之旅。整个活动分为四个阶段:“OH卡简介”、“OH卡个体分享”、“OH卡团体分享”、“感悟与体验”同学们在一个轻松、舒适、愉快的环境中体验游戏、解放压力。

同学们书写感想环节

游戏结束后,同学们纷纷分享自己的体验与感想:当我们踏上探索之旅,挑战困难时,我们会发现内心潜藏着无尽的力量和才华。正是这些优势与能力推动着我们不断前行,迈向成功的道路。在面对未知和困难时,我们会感到不安和恐惧。然而,通过勇敢面对这些恐惧,我们能够更好地理解自己,找到突破内在恐惧的方法。每个人内心都有一个梦想的自己,而英雄之旅为我们提供了实现梦想的契机。它让我们意识到,我们可以成为自己期待中的那个人,追逐自己真正想要的生活。在探索和挑战中,我们会逐渐明白自己的存在意义,找到自己的使命所在。

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